AI 新手教學 · 9 個單元 · 31 篇文章

AI 新手教學:從理解生成式 AI到完成第一個可驗收工作流

給想把 AI 與 Codex 用進工作的知識工作者。你不需要程式背景;這條路線從低風險的小任務開始,逐步練習驗證、資料界線、可重複工作流與團隊採用。

作者
Aaron Huang
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課程狀態
31 篇已全部發布

先回答最重要的問題

AI 新手應該從哪裡開始?

先選一件結果可以人工檢查、做錯也容易復原的小任務,不要一開始就自動化高風險流程。先理解 AI 可能怎麼答錯,定義輸入與驗收條件,驗證結果,再把有效方法保存成可重複工作流。

可執行的起步方法

選出適合的第一個任務,並提供 AI 足夠脈絡。

可驗證的工作習慣

查證來源、數字、資料界線與驗收條件。

可控制的工作流

保留權限、人工批准、版本與停止條件。

完整學習路線

9 個單元,依固定學習順序前進

每一課都是已發布文章;網站新增其他文章時,不會改寫這套課程的順序。

Unit 1 · 4 篇

先看懂 AI 與 Codex,再開始工作

分清生成式 AI 的能力界線,選對工作入口,並設定可接受的權限範圍。 完成物: 能力邊界圖與工作區權限檢查表
  1. M1生成式 AI 到底怎麼產生答案?為什麼會很有自信地答錯?生成式 AI 的使用界線
  2. M2Chat、Work、Codex 差在哪?新手選擇指南選擇工作入口
  3. M3Codex 新手教學:打開後先看懂工作區、對話、檔案與執行結果看懂 Codex 工作區
  4. M4Codex 設定教學:資料夾、權限、網路與人工確認怎麼選?設定權限與範圍

Unit 2 · 3 篇

把第一件工作交給 AI

選出低風險、可檢查的第一個任務,完成一次從交付到人工修正的循環。 完成物: 第一個任務簡報與人工驗收紀錄
  1. M1第一個 AI 任務怎麼選?先找低風險、自己能驗收的工作選擇第一個 AI 任務
  2. M2第一次使用 Codex,怎麼從材料完成可核對成果?完成第一次 Codex 任務
  3. M3用 AI 整理會議紀錄:先把原文變成可核對的決策與待辦產出與修正

Unit 3 · 3 篇

把工作描述清楚,並在過程中修正

把目標、脈絡、範例與輸出格式說清楚,並能針對第一版具體修正。 完成物: 可重用任務指令與修訂紀錄
  1. M1AI 提示詞怎麼寫?先用 4 格框架把工作說清楚定義任務
  2. M2AI 結果不對時,該補脈絡、範例還是參考格式?補脈絡、範例與格式
  3. M3AI 第一版不對時,怎麼修正而不是全部重來?修正第一版

Unit 4 · 3 篇

判斷 AI 結果能不能用

查證引用與數字,分開記錄事實、推論與最後由人承擔的決策。 完成物: 答案驗證表與事實/推論/決策標記
  1. M1AI 回答正確嗎?用五種檢查法判斷能不能用驗證答案
  2. M2AI 引用、數字與來源,怎麼逐項查核?查證引用、數字與來源
  3. M3事實、推論、建議與決策,該用哪種方法驗證?分辨事實、推論與決策

Unit 5 · 3 篇

資料、權限與人的責任

判斷哪些資料可以使用、誰有授權,以及何時要去識別或改用合成資料。 完成物: 資料分級與授權責任表
  1. M1公司資料可以丟給 AI 嗎?上傳前先過四個判斷資料與授權
  2. M2不同 ChatGPT 帳號、方案與連接 App,資料界線有何不同?判斷帳號與連接工具的資料界線
  3. M3不能使用真實資料時,怎麼去識別或建立合成材料?去識別與合成練習資料

Unit 6 · 4 篇

讓 AI 持續理解你的工作

用專案結構、Instructions、版本紀錄與 Memory Router,減少重複解釋、錯誤召回與脈絡漂移。 完成物: 專案脈絡、指令、版本與記憶調用結構
  1. M1AI 工作該放在專案、資料夾,還是新的對話?整理專案、資料夾與對話
  2. M2Instructions/AGENTS.md:哪些規則值得長期保存?保存 Instructions 與 AGENTS.md
  3. M3AI 為什麼會忘記?怎麼管理脈絡、工作記憶與版本?管理脈絡、記憶與版本
  4. M4AI 長期記憶怎麼建立?用 Memory Router 管理上下文與知識庫建立長期記憶與調用規則

Unit 7 · 3 篇

把有效方法變成可重複工作流

辨識可重跑的方法,並判斷應該做成 Skill、Plugin、Connector 或 MCP。 完成物: 可重用工作流規格與實作形式判斷
  1. M1AI 圖片不必每次從 Prompt 開始:把一次需求做成可重跑的工作流重跑圖片工作流
  2. M2Skill 是什麼?什麼工作值得做成 Skill?找出 Skill 候選
  3. M3Plugin、Connector、MCP 分別解決什麼問題?分清 Plugin、Connector 與 MCP

Unit 8 · 4 篇

從聊天進入 Agent 工作,但不失控

設計一次有明確權限、批准點與停止條件的 Agent 實驗,再判斷是否自動化。 完成物: Agent 實驗計畫與控制邊界
  1. M1AI Agent 是什麼?Chat、Work 與 Agent 有何差別?分辨 Chat、Work 與 Agent
  2. M2第一次 Agent 實驗,怎麼安全走完四個階段?完成第一次 Agent 實驗
  3. M3Agent 的權限、批准、停止條件與還原怎麼分開設計?設定權限、批准與停止條件
  4. M4排程與自動化前,怎麼證明 AI 流程能穩定重跑?先驗證再自動化

Unit 9 · 4 篇

從個人使用走向團隊採用

把個人方法整理成團隊可執行、可測試、責任清楚的小型試行。 完成物: 團隊 SOP、可靠性測試與責任矩陣
  1. M1怎麼把個人 AI 方法變成同事能執行的 SOP?整理團隊 AI SOP
  2. M2Skill、Plugin 與工作流,怎麼測試是否可靠?測試工作流可靠性
  3. M3團隊如何分配 AI 的資料、權限、版本與批准責任?分配資料、版本與批准責任
  4. M4第一次團隊 AI 試行,怎麼做到可比較、可停止?設計第一次團隊試行

如果你已經在工作中使用 AI

可以直接從目前卡住的單元開始。

任務描述不清楚可從 Unit 1–3 開始;結果查證與資料風險看 Unit 4–5;想建立可重複或 Agent 工作流看 Unit 6–8;準備進入團隊試行則看 Unit 9。

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